Kindervatter
MENÜ
Den Übergang bewusst gestalten: Neue Wege finden!
Veränderung und Anpassung
Kennst du das?
Der Gedanke an den Ruhestand ist aufregend, aber auch beängstigend, und du bist unsicher, wie du mit diesem grossen persönlichen und beruflichen Wandel umgehen sollst?
Neuorientierung und sinnvolle Beschäftigung
Kennst du das?
Du freust dich auf den Ruhestand, bist aber unsicher, wie du die neu gewonnene Zeit sinnvoll nutzen und eine erfüllende neue Routine finden kannst?
Mentale und emotionale Vorbereitung
Kennst du das?
Der Gedanke, den Berufsalltag hinter dir zu lassen, fällt dir schwer, und du fragst dich, wie du dich mental und emotional auf den Übergang in den Ruhestand vorbereiten kannst?
Vorgehensweise
Dein Coaching Prozess
Reflexion & Abschluss
Wir beginnen damit, deine berufliche Laufbahn zu reflektieren. Welche Erfolge und Erfahrungen prägen dich? Was möchtest du abschliessen und welche Lehren möchtest du weitergeben? Dieser Schritt hilft dir, inneren Frieden mit deiner beruflichen Reise zu finden.
Zukunftsvision entwickeln
Gemeinsam entwickeln wir eine Vision für deinen Ruhestand oder die nächste Phase deines Lebens. Was möchtest du weiterhin aktiv tun? Welche Ziele und Interessen möchtest du verfolgen, sei es in persönlichen Projekten, Ehrenämtern oder neuen Hobbys?
Planung & Strukturierung
Wir erstellen einen klaren Plan, wie du deine Zeit und Energie sinnvoll nutzen kannst. Dabei helfen wir dir, eine Balance zwischen Entspannung und erfüllender Aktivität zu finden, damit du deine neue Lebensphase sinnvoll und aktiv gestalten kannst.
Mentale
Vorbereitung
Schliesslich arbeiten wir an deiner mentalen und emotionalen Einstellung gegenüber dem beruflichen Abschluss. Wir stärken deine Resilienz und begleiten dich dabei, mögliche Ängste oder Unsicherheiten loszulassen, um diesen Übergang mit Selbstvertrauen und Freude zu meistern.
